レッスンの詳細
ヘルシーリズムダンス 月額 3,600円
ストレッチ体操を重点に置き簡単ステップで楽しく踊りましょう！初心者・高齢者向き！服装自由だョ！ |
浅野昌子
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健康に繋げる為の能力の増進、又基礎体力を上げるための運動、そして柔軟な体作りのための動きを体操としてではなく、ダンスを楽しみながら行えるクラスです。 年齢、性別など関係なく、誰でもいつからでも参加できます。 |
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| 先生からのメッセージ： 体のためにも挑戦してみましょう！ |
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